仕事で損する第一印象が悪い人の１１の特徴と改善方法
何だか仕事が上手くいかない 仕事の人間関係がスムーズに築けない 相手に良く思われていないような気がする こんな…
心理学に学ぶ！恋愛の第一印象を上げる５つのテクニック
人は目の前の相手が恋愛対象になるかならないか、『アリ』か『ナシ』かを第一印象で無意識に判断します。恋愛において…
損する口癖『でも』を直す３つの方法【これだけで人生上向き】
会話の切り替えしや相槌・人の話を聞くときも、『でも…』から話し始めていませんか？『でも』は否定の言葉。自分自身…
人見知りで辛い・仕事ができない人へ送る打開策【行動編＋思考編】
人見知りと言えば、自分らしさを表に出せず空気を読み様子を伺い周囲に気をつかいっぱなし。人と会うのも億劫になり、…
第一印象は何秒で決まる？心理学メラビアンの法則から学ぶ好印象の秘訣とは。
「第一印象」と検索すると、必ず目にするメラビアンの法則。これと同じくらいよく見かけるのが「人は見た目が９割」と…
皆に愛され仕事もできる！デキる愛されキャラになる為の９つの心掛け
愛されキャラと聞くと、周りに助けられてばかりで仕事ができないイメージがありませんか？ 愛されキャラの中でも、後…
睡眠の質をワンランク高める6つの方法【今日からはじめる回復睡眠】
睡眠の質を高める方法をお探しですか？ 睡眠の質次第で、翌日の心身のコンディションは変化します。「寝ても疲れが取…
【恋愛の自信の付け方】恋愛に１歩踏み出すために最初にやるべき３つのこと
こんな自分への自信の無さから、恋愛へ踏み出せずにいませんか？実はこんな風に「自信がない…」と思い悩む人ほど、素…
【挨拶上手はコミュニケーション上手】人間関係が良くなる挨拶の驚きの効果とは
私たちは小さい頃から「挨拶をしなさい」「挨拶は大事」と、やって当たり前の事として教えられて育ちます。だからこそ…
人前で緊張したときに噛む３つの理由と６つの対処法
人前に立つと、緊張して声が震えたり噛むことってありますよね。私もツアーコンダクターとして人前でマイクを握りはじ…
老若男女に可愛いがられる愛されキャラな女性１６の特徴
老若男女問わずみんなから好かれる愛されキャラな女性、自分の周りや職場に一人や二人いませんか？ 少々のことは「ま…
印象は挽回できる？悪い第一印象を好転させる心理効果と挽回の秘訣とは
人間関係のスタート地点となる第一印象。少しネットで調べるだけでも、第一印象がいかに重要かを説明した記事や良い第…
モチベーションを維持する１１の方法と勝ち癖をつける目標設定方法
人は自分が決めたことをやりたがる生き物。目標設定自体は、モチベーション維持の方法としては間違いなく効果的です。…
ネガティブからポジティブな言い換えをするときに使える２つの思考法
『ネガティブ』と遭遇するたびに、落ち込んで辛い思いをしていませんか？ 後ろ向きな人と出会ったとき、ネガティブな…
もっと話したくなる！初対面で仕事の話を盛り上げる質問６つの極意
社会人になると特に、初対面で仕事の話が出るのはよくある話。仕事に日々多くの時間を費やし、日常生活と切っても切り…
中垣ちか
「変わりたい」と思い立ったが吉日。
人見知りで内気だった私が見つけた、「ちょっと生きやすくなる方法」を実体験をもとに発信中。
どうせ人と関わるなら、苦しいより楽で楽しい方が、シンプルいいよね。
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