あつまれ三日坊主！モチベーション維持を助けてくれるスマホアプリ５選
夢や目標の達成に向かって行動を起こすとき、なにより大切なのはモチベーションを維持して行動し続けること。しかし『…
スポーツ界からエール！行動力が上がる自信に関する名言１０選
勝敗や記録にこだわり、挫折や怪我、自分との戦いや限界を乗り越えてきたスポーツ選手だからこそ、その名言には説得力…
自信をつけたい時に読む『背中を押してくれる偉人の名言５０選』
誰しも１度は「自分に自信がない」と悩むときがあります。どんなにポジティブな言葉を言い聞かせても、どんなに自分を…
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何か上手くいかないことがあって気持ちが沈んでいる時ほど、悪い事は続くもの。自分に前向きな言葉を言い聞かせて乗り…
自分に自信がない８つの原因と自信がない状態を克服する方法
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緊張をストレスに感じると、身体には様々な症状が表れます。赤面・震え・発汗など人により異なりますが、中でも辛いの…
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「自分は人付き合いが苦手だから恋愛や結婚が出来ない(してはいけない)(向いていない)」と悩んでいませんか？人付…
整形で顔のコンプレックスは解消出来る？まず最初にメスを入れるべき場所とは…
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顔のほくろに悩む人へ！コンプレックスに打ち勝つ為の３つの考え方
人は誰しも、その人なりのコンプレックスを一つや二つ抱えて生きているはず。今なお世界中で愛され続ける大女優オード…
新天地に孤独は付き物！一人が寂しい・辛いときに試すべき対応策
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中垣ちか
「変わりたい」と思い立ったが吉日。
人見知りで内気だった私が見つけた、「ちょっと生きやすくなる方法」を実体験をもとに発信中。
どうせ人と関わるなら、苦しいより楽で楽しい方が、シンプルいいよね。
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