2019.01.17 初対面 CHIKA

無意識レベルで好印象を引き寄せる！初対面の会話で使える８つのコツ

仕事でもプライベートでも、初対面の相手には良い印象を持ってもらいたいもの。好印象を引き寄せるべく会話の話題・内…

2019.01.16 初対面 CHIKA

好かれる話し方とは？初対面の会話で好印象を与える８つのポイント

誰しも『初対面』は緊張してしまうものですが、世の中には初対面なのになぜか居心地が良かったり、話しやすいと感じる…

2019.01.09 モチベーション CHIKA

部下後輩のモチベーションの上げ方と絶対やってはいけない３つのこと

言われたことだけを機械のようにこなす部下や、ただ指示を待つ部下よりも、個々がやる気を持って自発的に動いてこそ組…

2018.12.22 モチベーション CHIKA

あつまれ三日坊主！モチベーション維持を助けてくれるスマホアプリ５選

夢や目標の達成に向かって行動を起こすとき、なにより大切なのはモチベーションを維持して行動し続けること。しかし『…

2018.12.06 マイナス思考 CHIKA

スポーツ界からエール！行動力が上がる自信に関する名言１０選

勝敗や記録にこだわり、挫折や怪我、自分との戦いや限界を乗り越えてきたスポーツ選手だからこそ、その名言には説得力…

2018.11.29 マイナス思考 CHIKA

自信をつけたい時に読む『背中を押してくれる偉人の名言５０選』

誰しも１度は「自分に自信がない」と悩むときがあります。どんなにポジティブな言葉を言い聞かせても、どんなに自分を…

2018.11.27 マイナス思考 CHIKA

自分に自信がない８つの原因と自信がない状態を克服する方法

自信とは、自分で自分の能力や才能・価値を信じ、自分の行動や考え方が正しいと信じて疑わないことを言います。 本来…

2018.11.13 マイナス思考 CHIKA

脱・無気力無関心！やる気が起きない辛い現状から抜け出す方法

やらなきゃいけないのに動けない、分かってるのに頑張れない…。 無気力で毎日を過ごす辛い気持ちは理解されず、周囲…

2018.11.07 マイナス思考 CHIKA

新天地に孤独は付き物！一人が寂しい・辛いときに試すべき対応策

進学・就職・転職・引っ越しなど、人生の節目節目で始まる新生活。仕事や趣味に没頭している最中はともかく、ふとした…

2018.11.03 マイナス思考 CHIKA

逃げるが勝ち！気分が落ち込む時の対処法【現実逃避】のすすめ

現実逃避とは字のごとく、やるべきことから目を背け、問題を置き去りにして現実から逃げる行為です。”逃…

2018.10.29 マイナス思考 CHIKA

ストレスと戦う現代人に送る！不安解消に効く１０の栄養素と食べ物

人は皆それぞれの環境で、毎日何かしらのストレスや不安を感じながら生活をしています。仕事・人間関係・SNS・お金…

2018.10.25 会話の話題 CHIKA

コツは連想ゲーム！会話の話題を思いつかない時の５つの対処法

会話で話すネタがなくなった時や話題を思いつかない時、あなたはどうしていますか？ 「何か話さないと…」「話題を振…

2018.10.24 会話の話題 CHIKA

話題を盛り上げる会話術【さしすせそ】の法則で会話を続ける方法

いつも会話の中心にいる人、話していて楽しいと思う人が自然に使っている会話術を知っていますか？話題を振る・質問す…

2018.10.24 マイナス思考 CHIKA

仕事に不安を感じやすい人の３つの特徴と不安を解消する方法６選

仕事を始めたばかりの頃は当然、分からない・出来ないことばかり。最初から上手くいかないのは当たり前の事ですが、怒…

2018.10.22 会話の話題 CHIKA

距離を縮める！LINEで使える１９の話題と会話を続けるコツ

日本で多くの人が利用しているLINE。今や日常生活において必要不可欠なコミュニケーションツールです。家族や友人…