CATEGORY ポジティブ

何か上手くいかないことがあって気持ちが沈んでいる時ほど、悪い事は続くもの。自分に前向きな言葉を言い聞かせて乗り…

読書・ウォーキング・ジョギングなどを朝の習慣にしようと決意しても、いざ起きるとなると睡魔に負けてしまう…なんて…

「このままじゃダメだ！」人生を本気で変えたいと思った時こそ、習慣を見直す時です。しかし今までの習慣を変えること…

日常生活を送る中で、自分が思うように進まないことは沢山あります。仕事・恋愛・勉強・人間関係などで失敗したり上手…

ポジティブや心の強さは、生まれ持った天性や才能だけではなく、技術でありテクニックでもあります。心が折れそうなと…

「ポジティブになるには、どうすればいいんだろう。」 ポジティブな人と接しては、なんだか人生楽しそうに見えて、自…

多くの成功者が、朝の習慣として取り入れている”朝活“をご存知ですか？ 朝活とは、出勤前…

会話の切り替えしや相槌・人の話を聞くときも、『でも…』から話し始めていませんか？『でも』は否定の言葉。自分自身…

睡眠の質を高める方法をお探しですか？ 睡眠の質次第で、翌日の心身のコンディションは変化します。「寝ても疲れが取…

『ネガティブ』と遭遇するたびに、落ち込んで辛い思いをしていませんか？ 後ろ向きな人と出会ったとき、ネガティブな…